wróć do Akademia Wróżek

KROK 24. WSPARCIE
Związki partnerskie zasługują na wsparcie, najlepszym sposobem na otrzymanie go jest towarzystwo innych par, które chcą pełni szczęścia. Osoby uczestniczące w treningu związków miłości, treningu rozwoju par stanowią doskonałe środowisko wsparcia dla partnerów, którzy żyją ze sobą świadomie. W przeszłości nasze przyjaźnie mogły opierać się na zasadzie „nieszczęścia chodzą parami”. Najwyższy czas otoczyć się ludźmi, którzy wspierają nasz rozwój, a nie poczucie beznadziei. Przyjaciele, jakich szukamy, często odzwierciedlają kierunek, w jakim postanawiamy zmierzać.

KROK 25. AFIRMACJE IDEALNEJ MIŁOŚCI.
Oto dodatkowe afirmacje, mające potwierdzić cechy, których najbardziej oczekujemy w relacji z naszym partnerem. Najlepiej samodzielnie nagrajmy je na taśmę, powtarzając każdą myśl przynajmniej trzykrotnie, z krótką przerwą między kolejnymi zdaniami:

1. Zasługuję na bezinteresowną miłość
2. Zasługuję na to, co otrzymuję
3. Bezpiecznie jest poddać się miłości, jaką darzą mnie ludzie
4. Potrafię kochać
5. Jestem osobą kochającą
6. Mogę bezpiecznie kochać innych
7. Kiedykolwiek wydaje mi się, że przegrywam, zbliża się do mnie większe zwycięstwo
8. Ludzie uwielbiają mnie obdarowywać
9. Daję teraz innym przyjemność obdarowywania mnie
10. Potrafię otrzymywać, nie czując się zobowiązanym
11. Potrafię dawać, nie kontrolując innych
12. Opłaca się dawać
13. Mogę wyrażać wszystkie swoje uczucia i opinie w obecności innych osób
14. Im pełniej wyrażam siebie, tym bardziej siebie kocham
15. Im pełniej wyrażam swoje uczucia i opinie, tym bardziej inni mnie kochają
16. Zawsze wypowiadam się tak, by mnie usłyszano
17. Potrafię zwrócić uwagę, której potrzebuję
18. Pozostaję bezpieczna, oddając siebie całkowicie
19. Nie mam już tajemnic przed moim partnerem
20. Im częściej zwyciężam ja, tym częściej zwycięża mój partner
21. Im częściej zwycięża mój partner, tym częściej zwyciężam ja
22. Kocham swój związek
23. Mój związek ułatwia mi życie
24. Pozwalam teraz partnerowi, aby mnie w pełni wspierał
25. Odczuwam teraz wsparcie, jako wolność, a nie sposób sprawowania kontroli
26. Mogę być całkowicie sobą w obecności partnera
27. Pozwalam partnerowi, na całkowite bycie sobą w mojej obecności
28. Powinienem zwyciężać raczej miłością niż kłótnią
29. Ponieważ jestem niewinny, nie muszę się już bronić
30. Przyjmuję odpowiedzialność za to co stwarzam
31. Zawsze potrafię znaleźć rozwiązanie każdego problemu
32. Teraz przejawia się boski plan mojego życia
33. Bóg czuwa nad moim związkiem i go wspiera
34. Bóg jest z nami
35. Dostrzegam Boga w moim partnerze, bez względu na to, co on mówi, czuje i robi
36. Teraz ujawniam partnerowi moją boskość
37. Pozostaję bezpieczny, gdy partner widzi we mnie wszystko
38. Nie mam nic, co warto by było ukryć przed partnerem
39. Moje związki trwają tak długo, jak tego pragnę
40. Bezpiecznie jest zostać
41. Bezpiecznie jest odejść
42. Wiedząc, że mogę odejść, mogę także zostać
43. Miłość jest wyzwoleniem, nie pułapką
44. Im bardziej wybieram swojego partnera, tym większą odczuwam wolność
45. Mój zasadniczy związek otwiera mnie na innych
46. Nie stwarzam już muru oddzielenia po to, by się chronić
47. Im bardziej poddaję się mojemu związkowi, tym większą czuję kreatywność
i indywidualność
48. Zawsze akceptuję wspaniałe pomysły
49. Mój partner zawsze akceptuje wspaniałe pomysły
50. Mój związek jest przejrzystym źródłem inspiracji
51. Zawsze przedkładam przyjemność nad ból
52. Zasługujemy na to, by mieć wszystko
52. Pozostaję bezpieczny, mając lepszy związek niż rodzice
53. Pozostaję bezpieczny, przerastając rodziców
54. Wybaczam sobie, że jest mi tak dobrze w moim związku
55. Pozwalam sobie odczuć, że mój związek jest doskonały
56. Mój związek jest doskonały bez względu na okoliczności

Ania Majchrowicz