wróć do Akademia Wróżek

"Cierpienie jest jednym z bardziej dominujących doznań życiowych."

Anonim

Kiedy się martwimy nie dostrzegamy uroków życia. Zamartwiając się na przykład o pieniądze, nie cieszymy się, znów dla przykładu, z dobrej oceny naszej latorośli. Kiedy jesteśmy na przyjęciu u znajomych nie cieszymy się ich towarzystwem, nie dostrzegamy smaków potraw, ponieważ nasze myśli przytłacza lęk związany z ewentualną utratą pracy. Przygnębienie przytłacza i przesłania inne miłe życiowe wydarzenia. Taka postawa, w której nasza głowa jest zaprzątnięta kłopotami powoduje, że odsuwamy radość i nie wierzymy już, że szczęście w końcu do nas nadejdzie.
Często osoby z brakiem poczucia własnej wartości przyjmują postawę obwiniania siebie za wszystkie życiowe porażki. Ale także ludzie z poczuciem winy, to osoby, u których w domach rodzinnych nie okazywane były uczucia radości, a wręcz przeciwnie - taka postawa była naganna i grzeszna. Ludzie tacy boją się szczęścia, bo to uczucie ich zdaniem jest krótkie i krótkotrwałe i trzeba będzie zapłacić za nie wysoką cenę, w postaci porażki i straty. Istnieje wiele osób, które z różnych powodów nie potrafią cieszyć się obecną chwilą. Nie wiedzą, że sami mogą generować szczęście, chociażby dostrzegając pozytywy w drobnych sprawach.
Bez względu na przeszłość, której już zmienić nie możemy, to jednak możemy spróbować powoli zmieniać stare przyzwyczajenia. Pamiętajmy, że:

1. Życie jest po to, aby się nim cieszyć.
2. Masz prawo, tak jak inni, żyć beztrosko i szczęśliwie.
3. Zmień nastawienie do życia z negatywnego na pozytywne.
4. Kontroluj swoje uczucia. Mów spokojnie bez egzaltacji nie podnosząc głosu. Wybieraj słowa, które łagodzą emocje.

Żyjąc dniem dzisiejszym warto dostrzegać głównie dobre wydarzenia. W okresie smutku nie warto oglądać horrorów i słuchać złych wiadomości telewizyjnych. Gdy dostrzegamy wokół nas to, co dobre szybciej szczęście wypełni naszą duszę. Łatwiej wówczas radzimy sobie z problemami, jesteśmy skuteczniejsi w działaniu i bez trudu pokonujemy kłopoty dnia codziennego.
Zbyt wielu ludzi na świecie wierzy, że smutek i cierpienie jest wpisane w ich przeznaczenie nazywając to losem. By nie poddać się minorowym nastrojom warto zaczynać dzień od słów:

1. Zostawiam przeszłość za sobą i zaczynam wszystko od nowa.
2. Rozstaję się ze smutkiem i wkraczam w świat z ufnością i miłością do ludzi.
3. Jestem pełen pozytywnych myśli.
4. Zaczynam nowy radosny dzień i cieszę się całym sercem z tego.

"Zwykle człowiek broni błędów, które kocha."
Seneka Młodszy

Wróżka Sybilla